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| | | 书号 | ISBN 978-7-5653-3932-5 | | 条码 | 9787565339325 | | 作者 | 刘习文 | | 定价 | ￥60.00 | | 开本 | 16开 | | 装帧 | 平装 | | 版印次 | 1/1 | | 分类 | 保健 | | 发行 | 公开 | | 出版 | 2020年7月 |
| 内容简介： 本书介绍了杨氏太极拳传承故事、人物介绍、太极拳的招式以及关于太极拳的思考。内容详实、材料丰富，图文并茂。 | 图书章节：学武小记（代序言）
01聊斋品茶话“太极”
02张虎臣先生传
03杨氏太极拳大、中、小架的实践与认识
04杨少候拳技真谛
杨少候其人其事（附杨少候先生论拳）
“杨少候—张虎臣”式太极拳传承顺序表
太极拳的更新改革之我见
杨少候太极拳预架、练架、用架之比对
杨少候太极拳的特殊要求
1指尖、鼻尖、脚尖三尖相照成圆。
2正三角形（等边三角形）之步。
3体架的柱与梁：柱须顺直，梁须静平。
4“动静之机”的妙用。
5太极不用手，用手非太极。
杨少候太极拳对身体各部姿势的要求-
1头部 2上肢部 3躯干部 4下肢部 5关节部
杨少候太极拳对整体动作中的要求-
1直、平、松、沉 2心静体松，奇妙无穷
3摧僵化拙，轻灵活泼 4轻缓柔和，六和一统
5动静无始，变化无端 6虚虚实实，自然而然
7开合吞吐，呼吸相系 8上下一条线，全凭两手转
杨少候太极拳的呼吸方法
一、初学太极拳者以自然呼吸为好
二、太极拳呼吸方法的探讨
三、太极拳呼吸方法的认识与实践
杨少候太极拳练功的方向、时间和环境
5我 到 大 陆 学 “太 极”
——记刘习文老师及所传太极拳艺
6太极拳博击之
7太极拳“打手”与“推手”辨
8“劲”—“懂劲”及其数学公式
9“引进落空合即出”之感悟
10太极拳的“舍己从人”与“沾粘连随不丢顶”-
11太极拳势的主动与随动
12太极无处不是桩
13生命现象对太极拳炼养方法的启示
14有关杨露禅身世的困惑
——从“太极拳圈中多文人”谈起-
15《授秘歌》试折
16太极拳松的感悟与浅见
17“紧”是太极拳的禁区吗？
18《初学对太极拳要选对拳谱
——杨式、武式太极拳之“开合”说》的异议
19关于“杨少候与宋书铭推手较技”的辨析
20谈拳论道话“神仙”
21太极拳的腰腿创伤与防治
22闲话太极剑
23谈谈传统杨氏太极拳的“云手”式
24清末民初太极拳巨擘宋书铭
许禹生、王新武关于“宋书铭”的论述
谈谈“宋书铭”
关于“宋拳”的思考
由“宋书铭”引发的思考
“宋书铭事件”的前前后后
是否确有“宋书铭其人其事”
25作者简介
26《太极论辞附：杨少候拳技真谛》扉页用图
| | 编辑首语：吾生于抗日战争最艰苦岁月，流离失所，饱受战乱之苦；长在节粮度荒、自然灾害，师从张虎臣先生习太极拳技打熬筋骨，饥饿难忍，可谓典型的“先天不足，后天失养”。正值青春岁月垦荒西北边陲，又在阶级斗争风暴中落难文革，极尽人生苦难。十一届三中全会后，争学历、拼职称、忙工作，直至退休，可谓“革命加拼命，关键时候不要命”，不得一日清闲，正因为有太极拳宝在身，一次次坎坷磨难，“常无欲以观其妙”含笑而过；一次次劳累病痛，“气宜直养”不治自愈…太极拳颐养身心、教吾做人。流光水逝，吾今已定居广西南宁，早已跨入古稀老人行列，庆幸蹉跎岁月中，五脏六腑、四肢百骸“零部件”运转正常，电脑五笔打字、高速路上开车不逊青壮，呜呼，这归功于数十年太极拳锻练、修养。 |
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| |  | 书名:公安院校师生新型冠状病毒防护指南 | | 条码：9787565338946 | | 装帧：平装 | | 定价：￥12.00 | | 作者：中国人民公安大学医院 | | 版印次：1/1 | | 发行：公开 | | 出版：2020年12月 |
| |  | 书名:实用临床妇科肿瘤学 | | 条码：9787565330162 | | 装帧：平装 | | 定价：￥35.00 | | 作者：高娜 | | 版印次：1/1 | | 发行：公开 | | 出版：2017年10月 |
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